Продукты для улучшения потенции

Дата публикации: 28 января 2020 года в 23:23.
Категория: Общество.

Мужская сила в огромной мере зависит от уровня общего здоровья. Поэтому у молодых она, как правило, находится в излишке. С возрастом под влиянием многочисленных факторов здоровье ухудшается, сосудистая система начинает работать со сбоями, это постепенно отражается на сексуальной активности.

Для сохранения сексуальных возможностей достаточно следить за своим здоровьем, избегая вредных привычек и продуктов, которые содержат:

• Канцерогены, консерванты, усилители вкуса;

• Повышенное количество жиров (животных, растительных);

• Большие концентрации соли и сахара.

Чтобы знать, какие продукты повышают потенцию, довольно ознакомиться с их химическим составом. На сохранение полового влечения в значительной мере влияют такие вещества:

• Витамин A (ретинол) содействует укреплению иммунитета, защищая организм от любогонегативноговлияния;

• Витамины группы B (тиамин, ниацин, фолиевая кислота, пиридоксин) влияют на ЦНС и сосуды, положительно влияя на эрекцию;

• Селен необходим для сохранения фертильности (возможности деторождения) и выработки тестостерона;

• Цинк влияет на активность синтеза тестостерона, повышает иммунные силы организма, сохраняет в здоровом состоянии предстательную железу.

Одниполезные вещества не способны поддержать сексуальную силу. Пища для потенции должна быть разной, приниматься в составе ежедневных блюд по режиму. И, что особенно нужно учитывать, быть в достаточном количестве, но не перегружать пищеварительную систему.

Продукты для улучшения эрекции

Многовековой опыт позволил определить наиболее эффективные продукты и рецепты для сохранности и повышения мужской силы. Вчисло таких продуктов входят:

•   Перепелиные яйца особенно полезны, и не только для мужского организма. Они способны выводить радионуклиды, содержат тройное, в сравнении с куриными, количество стимулирующих потенцию веществ. Ценность блюда повышается в соединении с зеленым луком без других ингредиентов;

•   Орехи (фисташки, миндаль, грецкие, арахис) полезны в любом виде, однако для усиления эффекта их нередко объединяют с медом, сильным естественным стимулятором;

•   Овощи (репа, сладкий перец, цветная капуста и брокколи, морковь, свекла) и фрукты (киви, бананы, манго, инжир) являются натуральным источником витаминов, содействуют выводу токсинов, активизируют работу сосудов;

•   Морепродукты (жирная морская рыба, устрицы, анчоусы, крабы) являются источником ценных минеральных веществ и жирных полиненасыщенных кислот, которые улучшают работу сосудистой и эндокринной систем;

•   Кисломолочные продукты, мясо – источники полноценных натуральных белков для нормального функционирования всех систем организма.

Особое значение имеет способприготовления продуктов. Если их нельзя употреблять сырыми, тепловая обработка должна быть максимально щадящей: на пару, в отварном или печеном виде. Некоторые продукты достаточно обдать кипятком. 

Травы для повышения потенции

В кладовой знаний разных народов мира существует много эффективных рецептов, которыепозволяют повысить способность мужчины возбуждаться и совершать полноценный половой акт:

•   У французов особым спросом пользуются листья одуванчика, которые собирают во время цветения. Из них готовят салат с добавлением яиц и зеленого лука, которыйупотребляют на протяжении недели;

•   В России травники рекомендуют следующую смесь: по 200 г изюма, чернослива, инжира (без косточек) измельчить, добавить ядра 12 грецких орехов. Принимать по 2 ст. л. ближе к вечеру, хранить в холоде;

•   Настой изчеснока, измельченного и залитого водой, нужно встряхивать каждый день в течение месяца. После этого средство принимать по 1 ч.л. каждый день, пока оно не закончится. На 3 л воды взять 1 кг чеснока. Лекарство улучшает потенцию, положительно влияет на эрекцию и омолаживает организм в целом.

Фрукты сафродизиаком

Афродизиаки – продукты, которые повышают либидо. Усилить способность к полноценной половой жизни можно не только тропическими плодами, а и фруктами, которые растут на территории постсоветского пространства:

•   Земляника и клубника домашняя и лесная содержат не только ценный набор витаминов и минералов, но и обладают сильным возбуждающим запахом;

•   Малина содержит большое количество цинка, из-закоторого ее называют натуральной «Виагрой»;

•   Абрикосы и персики, хотя и не являются чисто местной культурой, считаются отлично повышающим эректильные способности средством;

•   Виноград стимулирует выработку половых гормонов;

•   Айва и яблоки имеют множество полезных свойств, в числекоторых для мужчин — повышение потенции, для женщин — психоэмоциональная разгрузка.

Эффективные средства в аптеке

Если вы не знаете, как улучшить потенцию, в первую очередь приведите в порядок общее здоровье, избавьтесь от стрессов и отрегулируйте режим дня. Постарайтесь заняться приятным любимым делом и не забывайте о важности двигательной активности. Только она в объединении с правильным питанием в силах обеспечить хорошую функциональность всех органов и систем, в том числе и половых. Также вы можете приобрести один из препаратов для потенции (например, дженерик Виагра) и улучшения качества сексуального жизни (Дапоксетинс его комбинациями типа Виагра + Дапоксетин, а также много других препаратов).