В команду разработчиков VSH25 вошел профессиональный йог Вишну Шукла
Дата публикации: 17 ноября 2020 года в 13:09.
Категория: Общество.
Вишну Шаран Шукла, имеющий стаж практики йоги более 20 лет, специально для VSH25 разработал комплекс йоговских упражнений, из которых каждое направлено на решение определенной проблемы.
Комплекс, состоящий из асан, дыхательных практики и медитаций, включен во все 12 курсов VSH25. Упражнения помогают эффективнее и быстрее добиться желаемых результатов в укреплении здоровья. Разработчики VSH25 отмечают: есть множество исследований, доказывающих, что йога помогает омолаживать организм и способствует его общему оздоровлению. Поэтому всем, кто желает достичь успеха в этом направлении, рекомендовано практиковать йогу.
Являясь одним из наиболее востребованных преподавателей йоги в Санкт-Петербурге, Вишну Шаран Шукла рассказал, что для него йога – дисциплина жизни, которая учит не только чувствовать и понимать свое тело, но и правильно дышать и слышать собственные мысли. Если люди хотят дольше жить, считает мастер, практиковать йогу следует обязательно. Она позволит преодолеть провоцирующие развитие болезней стрессы, которым человек ежедневно подвергается в городе. Йога – лекарство от эмоциональных, духовных и физических проблем, эффективное абсолютно для всех, независимо от вероисповедания, возраста, состояния здоровья и веса.