В Саяногорске 70 пенсионеров бесплатно занимаются физкультурой в ФОКе РУСАЛа
Дата публикации: 22 февраля 2024 года в 11:05.
Категория: Культура и спорт.
Фото пресс-службы компании РУСАЛ (Саяногорск, Хакасия)
Любое занятие начинается с разминки. Руки, шея, плечи, ноги. Важно, чтобы заработал каждый пальчик, каждая мышца, говорит инициатор и руководитель проекта «Серебряный оазис» Андрей Патюков.
Комплекс упражнений Андрей Патюков разрабатывал специально для пожилых людей – говорит, многие элементы подсмотрел в санаториях, в которых приходилось бывать самому. А еще к проекту подключились профессиональные тренеры. Приходят сюда и гости. Учат самозащите, йоге или танцам.
Проекту Серебряный оазис уже два года. За это время к нему присоединилось почти 70 пожилых саяногорцев. Занятия проходят в Физкультурно-оздоровительном комплексе РУСАЛа два раза в неделю по полтора часа. Но приходят участники пораньше, чтобы пообщаться.
– Старшее поколение немного не востребовано, и здесь у нас есть возможность общаться. Еще раз похвалю компанию РУСАЛ за возможность заниматься абсолютно бесплатно. Здесь занимаются половина ветеранов – бывших работников компании, а вторая половина – это наши друзья пенсионеры Красноярскгэсстроя, преподаватели, медики и другие жители Саяногорска, – рассказал руководитель проекта «Серебряный оазис» Андрей Патюков.
Сами участники проекта сейчас без него уже не могут. Серебряные физкультурники поддерживают любую инициативу своих тренеров. Например, они вскладчину купили музыкальную колонку. А год назад проект заявили на конкурс корпоративного волонтерства «Вдохновляй и действуй», который проводит компания РУСАЛ, в рамках программы «Помогать просто», инициированной еще в 2015 году Олегом Дерипаской. Благодаря выигранному гранту были куплены новенькие удобные коврики для йоги.
