Жителей Абакана приглашают на осенний фитнес-марафон «ФитнесЖар»
Дата публикации: 24 сентября 2025 года в 18:20.
Категория: Культура и спорт.
Изображение предоставлено информотделом Администрации Абакана
Например, летом территориальное общественное самоуправление (ТОС) «Центральный», сотрудничая с опытными тренерами, проводило бесплатные занятия на открытом воздухе в Черногорском парке. Более полутысячи горожан познакомились с йогой, стретчингом – особым видом спорта «на растяжку» и фитнесом, получая заряд бодрости каждое утро. Преподаватель студии «Жар-птица» Алёна Дерюшева регулярно проводила спортивные разминки на городских праздниках.
Староста ТОС «Центральный» Дарья Казак анонсирует финал спортивного лета и 28 сентября в 12:00 приглашает всех принять участие в ярком спортивном событии – осеннем фитнес-марафоне «ФитнесЖар», который состоится в Городском центре культуры «Победа». Фитнес-марафон – это прекрасный способ провести время с пользой для здоровья, познакомиться с новыми людьми и получить много положительных эмоций.
Программа марафона разработана таким образом, чтобы каждый участник смог найти для себя что-то интересное и полезное. Суставная гимнастика поможет подготовить тело к нагрузкам, функциональный тренинг укрепит мышцы и повысит выносливость, Dance Workout зарядит энергией и позитивом, а стретчинг поможет расслабиться и восстановиться после интенсивных тренировок.
Программа фитнес-марафона:
12:05 – 12:30 – суставная гимнастика с Еленой Торгашиной,
12:35 – 13:00 – функциональный тренинг с Софьей Зотовой,
13:05 – 13:30 – Dance Workout с Анастасией Федотовой,
13:35 – 13:55 – стретчинг со Светланой Морозовой.
Помимо активных тренировок, Дарья Казак обещает гостям фотозоны, конкурсы и призы от партнёров марафона и рекомендует взять с собой удобную спортивную форму и отличное настроение.
Участие бесплатное.
0+