Как правильно загорать в солярии
Дата публикации: 3 апреля 2012 года в 15:05.
Категория: Экономика.
В наше время загар является неотъемлемым атрибутом привлекательных и успешных людей, именно поэтому многие желают иметь красивый загар круглогодично. Некоторые думают, что загар всегда полезен. Однако красота не всегда ассоциируется со здоровьем.
Специалисты знают, что долгое пребывание на солнце не только вредно для кожи, но и чревато осложнениями c развитием онкологических заболеваний. В качестве альтернативы естественному загару существуют солярии, но так ли уж они безопасны?
Недостаток солнечных лучей, как известно, сильно действует на людей, являясь причиной возникновения депрессий. Ведь под воздействием солнечных лучей в нашем организме вырабатываются особые вещества - эндорфины, которые вызывают чувство удовольствия. Чтобы организм обеспечил себя необходимым запасом данных веществ, в нашей стране, где в основном преобладает холодный климат, летнего сезона явно не достаточно. В такой ситуации человека могут выручить солярии.
«К соляриям до 2010 года, когда стали действовать новые СанПиНы, мы не могли применить никаких норм – ориентировались только на технические характеристики и требования к обслуживанию самого аппарата, – рассказала ведущий специалист-эксперт отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия Виктория Проскурина. – Теперь санитарными правилами предусмотрена даже минимальная площадь для установки солярия. В СанПиНе прописаны все требования к соляриям. В каждом из них правила обязывают предусмотреть раздевалку, умывальник и зону оператора. После каждого сеанса все поверхности, с которыми контактировал посетитель, работники солярия обязаны обработать дезинфицирующими средствами. А перед тем, как пустить клиента позагорать, его должны ознакомить с перечнем противопоказаний, возможных осложнений, предупредить о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения и необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ-лучами. Информация об этом должна быть вывешена на видном месте. А вот клиентам, не достигшим 18 лет, в услугах соляриев предписано отказывать».
Как сообщили в пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия, при злоупотреблении загаром в соляриях могут возникнуть разного рода проблемы – рост опухолей, нарушение структуры волос, потеря эластичности кожи, изменение её пигментации. Чтобы избежать этого, рекомендуется во время посещения солярия придерживаться некоторых правил. Прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку солярий имеет много противопоказаний.
Противопоказания для посещения солярия
дети с особо чувствительной кожей;
различные заболевания кожи;
чрезмерная склонность к родинкам (невусы), которые могут перерасти в злокачественную опухоль;
эндометриоз, миомы, полипы, кисты, мастопатия и другие заболевания женской половой сферы;
люди, употребляющие транквилизаторы, антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, антибиотики, поскольку их действие повышает светочувствительность кожи, что может спровоцировать аллергию;
нарушения работы щитовидной железы;
первые 12 недель беременности;
лазерная шлифовка, после которой полгода нельзя посещать солярий;
химический пилинг, только по прошествии месяца со дня проведения процедуры;
эпиляция, поскольку кожа лишается защитного слоя, вследствие чего может обгореть;
обострение хронических заболеваний;
оперативное вмешательство;
сахарный диабет, заболевания кроветворной и нервной систем, печени.
Но загорать или нет, каждый должен решать с учётом своего типа кожи.
Первый тип кожи
Данному типу присущи следующие черты: голубые или зелёные глаза, светлые волосы, светлая, легко обгорающая на солнце кожа и мелкие веснушки. Как правило, люди с первым типом кожи загорают плохо, а часто обгорают. Поэтому при посещении солярия им следует применять крем с высокой степенью защиты. Загар будет практически незаметным, с легким желтоватым оттенком. Для получения смуглого оттенка кожи потребуется провести 7-8 сеансов продолжительностью по десять минут, не более двух раз в неделю. Первый сеанс загара не должен превышать пяти минут.
Второй тип кожи
К нему относят людей, имеющих зелёные, карие или голубые глаза, русые волосы и склонную к солнечным ожогам кожу. Загорать в солярии им можно не более трёх раз в неделю. Продолжительность сеансов - не более десяти минут. После первой процедуры (не более 3-5 минут) следует сделать трёхдневный перерыв. Для получения красивого оттенка загара потребуется не более 5 - 6 сеансов.
Третий тип кожи
Это люди со светлой кожей, с тёмными глазами, тёмно-русыми или каштановыми волосами. Им разрешено принимать «солнечные ванны» по двадцать минут не чаще трёх раз в неделю. После первого сеанса следует сделать перерыв в пару дней. Для получения желаемого оттенка необходимо пять-шесть раз посетить солярий. Но при данном типе загар не стойкий, поэтому для поддержания полученного оттенка нужно будет пользоваться услугами солярия один или два раза в неделю.
Четвёртый тип кожи
Смуглая кожа, карие глаза и тёмные волосы присущи данному типу. Красивый загар людям такого типа можно получить после трёх сеансов солярия продолжительностью по 20 минут. Загар получается яркий и интенсивный. Для поддержания такого загара требуется посещать солярий раз в неделю. Не рекомендуется проводить полный курс процедур загара более двух раз в год.