Борьба с вирусами только начинается: выбираем способы защиты
Дата публикации: 20 октября 2025 года в 20:19.
Категория: Общество.
Изображение сгенерировано нейросетью artguru.ai
Главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор Андрей Продеус в интервью изданию infox.ru рассказал о способах защиты от вирусов для всей семьи.
Кого выбирают вирусы
По прогнозам Минздрава России, новая волна массовых заболеваний респираторными вирусными инфекциями начнётся к концу года, а пика достигнет в январе–марте. Профессор Продеус отметил, что в последние годы COVID-19 фактически пополнил ряды «банальных ОРВИ», поэтому подготовка к эпидсезону не требует каких-либо экстраординарных мер. Но нужно учитывать, что дети дошкольного возраста часто сталкиваются с вирусами впервые, поэтому, по мнению Продеуса, их родители должны быть особенно внимательны к профилактике и первым симптомам любой ОРВИ.
По словам эксперта, грипп остаётся самой опасной и тяжёлой вирусной инфекцией. Одним из главных способов защиты от него является вакцинация. На формирование иммунитета у организма уходит от двух до четырёх недель, поэтому сентябрь и октябрь — самое подходящее время для прививки.
Особенно тяжело грипп протекает у детей младше двух лет, пожилых людей старше 65 лет, а также у пациентов с хроническими заболеваниями — онкологическими, аутоиммунными и другими
Правила комплексной защиты
При современном уровне медицины уже не так важно, какой именно вирус вызвал заболевание, — главное, как можно раньше обратиться к врачу. Специалист подберёт, с учётом состояния здоровья пациента, противовирусный препарат прямого действия, способный устранять различные виды респираторных вирусов.
Такие препараты действуют непосредственно на вирус, блокируя его проникновение в клетки и дальнейшее размножение. Подобной активностью против основных возбудителей ОРВИ обладает умифеновир — действующее вещество препарата Арбидол. Как объяснил профессор Продеус, это средство применяется не только для лечения, но и для профилактики, если в семье кто-то заболел вирусной инфекцией.
Для снятия симптомов обычно назначаются жаропонижающие препараты, деконгестанты от насморка, муколитики для разжижения мокроты и другие вспомогательные средства.
Профессор Продеус особо подчеркнул опасность самолечения антибиотиками, которые не действуют на вирусы. Более того, неправильное использование таких препаратов приводит к тому, что бактерии вырабатывают устойчивость к ним. По данным Всеирной организации здравоохранения, в 2018–2023 годах около 20 антибиотиков утратили эффективность.
Просто и полезно
Андрей Продеус уверен, что даже в разгар эпидемии можно снизить риск заражения, если придерживаться простых правил:
– избегать близких контактов с кашляющими и чихающими людьми, соблюдая дистанцию не менее 70 см;
– по возможности не посещать многолюдные места, а при необходимости — носить медицинскую маску, регулярно её менять и мыть руки 4–6 раз в день;
– несколько раз в день проветривать помещения, обрабатывать поверхности и экраны гаджетов, особенно мобильных телефонов;
– высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, питаться продуктами, богатыми витаминами и минералами.
Крепкий сон, регулярная физическая активность и сбалансированное питание помогают укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекциям.