Симптомы заболевания свиным гриппом и меры профилактики
Дата публикации: 30 октября 2009 года в 19:00.
Категория: Общество.
Меры профилактики
- Незамедлительно обратиться к врачу, как только почувствуете легкое недомогание.
- 2 раза в день мазать в носу оксолиновой мазью.
- Тщательно мыть руки с мылом или протирать спиртосодержащими дезинфицирующими средствами, использовать одноразовые полотенца.
- Реже прикасаться к глазам и носу.
- Не прикасаться к поручням и перилам.
- Избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми.
- Чихать только в локоть, а не в ладонь.
- Не пользоваться общественными телефонами.
- Придерживаться здорового образа жизни: полноценный сон, «здоровая пища», физическая активность.
- Принимать большое количество жидкости.
- Ежедневно принимать витамин С.
- Использовать одноразовые медицинские маски.
Симптомы заболевания гриппом A/H1N1/
- Головные боли.
- Кашель, затруднение дыхания.
- Повышение температуры до 39-40 градусов.
- Озноб.
- Рвота.
- Жидкий стул.
- Мышечные боли и боли в суставах.